Was machen um sich nicht zu verlieben

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Du kannst verhindern, dass du dich in jemanden verliebst, indem du deine Zeit deinen eigenen Bedürfnissen und Interessen widmest anstatt einer anderen Person. 1 Wer sich nicht verlieben kann (oder will), leidet häufig sehr darunter. Das ist ein Zustand, der quält, unzufrieden und einsam machen kann. 2 Lenke dich stark ab mit anderen interessanten Unternehmungen und Aktivitäten! Direkten Kontakt vermeiden! Nicht mit ihm plaudern, nicht in die Augen schauen. 3 › so-verhindern-sie-sich-zu-verlieben_ 4 2. Ziehe klare Grenzen für dich selbst, wenn du in der Nähe der Person bist. Sollte sich der Kontakt nicht völlig vermeiden lassen, grenze dich klar und deutlich ab, um deine Gefühle unter Kontrolle zu behalten. Lass keine Berührungen, Umarmungen oder ähnlich nahen Kontakt zu. 5 Wenn Sie aber eigentlich doch gerne verliebt wären, vielleicht jemanden haben, der ihre Angst triggert, dann raten wir Ihnen dazu, etwas zu unternehmen. Ist Ihre Angst so schlimm, dass Sie Ihren. 6 Ich denke, für dich ist es wichtig, dich und dein Bedürfnis nach Liebe zu akzeptieren, bevor du versuchst, dich mit aller Gewalt zu verändern. 7 Denken Sie nicht ans Verlieben. Das geht gar nicht so einfach und bedarf der Übung. Bestimmte Gedanken auszuschalten kann man bewusst trainieren. Schauen Sie keine Liebesfilme, lesen Sie keine Liebesromane. Hören Sie keine Musik, die in Ihnen Verliebtheitsgefühle wachruft. Bringen Sie sich nicht in die Stimmung, sich verlieben zu wollen. 8 Wenn Sie sich nicht in jemanden verlieben wollen, machen Sie ihn nicht zu einem Teil Ihres Lebens. Wenn Sie manchmal in seiner Nähe sein müssen, planen Sie voraus. Beschäftigen Sie sich, wenn Sie zusammen sind, und konzentrieren Sie sich auf die Aufgabe, die vor Ihnen liegt. Erlauben Sie sich nicht, zu flirten, denn das hilft Ihrer Sache nicht. 9 Nicht jeder trennt sich dann. Emotional labilen Menschen fällt es beispielsweise oft schwerer, sich aus einer Beziehung zu lösen. Sie entlieben sich nicht, sondern bei ihnen verwandelt sich die Liebe in eine ängstlich-ambivalente Form der Bindung: Sie vertrauen dem anderen zwar nicht mehr wirklich, halten aber an der Beziehung fest, weil sie Angst vor dem Alleinsein haben. wie nennt man menschen, die sich nicht verlieben können 10 warum verliebe ich mich nicht test 12