Warme Wickel gehören wohl mit zu den ältesten Hausmitteln gegen Erkältung. Kartoffelwickel eignen sich zum Beispiel gegen Halsschmerzen. Koche. 1 Bei Fieber sind kalte Wadenwickel ein bewährtes Hausmittel – außer, Du frierst. 2 Kräutertees bei Grippe · Kartoffelwickel helfen bei Grippe · Inhalieren - Effektives Hausmittel gegen Grippe. 3 Limonade (am besten zuckerarme Zitronenlimo) · ein Teebeutel oder ein Teelöffel Grüntee (Geschmacksrichtung Minze-Zitrus) · ein Teebeutel. 4 Falls Sie das Gefühl haben, dass sich eine Erkältung anbahnt, kann eine Schwitzkur Wunder wirken. Sie steigert die Abwehrkräfte. Nehmen Sie ein heisses Bad mit ein paar Tropfen Thymianöl und trinken Sie ein bis zwei Tassen schweisstreibenden Tee (Holunder, Lindenblüten, Kamillenblüten, Ingwer). 5 Auch Hühnersuppe ist ein bewährtes Hausmittel bei gegen Grippe. Je nachdem, was dieses Hausmittel gegen Grippe enthält, liefert sie zudem Eiweiß, Vitamine und Mineralien wie Zink und Eisen. Diese unterstützen den Körper und das Immunsystem bei der Abwehr von Krankheitserregern. 6 Medikamente gegen Grippe Zur gezielten Behandlung der Grippe stehen antivirale – also gegen Viren wirkende – Stoffe zur Verfügung: Oseltamivir und Zanamivir hemmen die Neuraminidase, eines der Oberflächenmoleküle des Virus. 7 Gegen die Schmerzen kann ein Ingwertee Linderung verschaffen. Ein Tipp für Tee-Muffel: Heißes Wasser mit frischem Zitronensaft kann ebenso eine angenehme und wärmende Wirkung erzielen. 8 Um Erkältung und Grippe vorzubeugen, sind besonders Paprikagewächse hilfreich: In Chili, Peperoni und Gemüsepaprika ist Capsaicin enthalten, das antibakteriell und entzündungshemmend wirkt. Ebenfalls hilfreich gegen Erkältung sind Meerrettich, Senf und Wasabi – sie schärfen durch Senfölglycoside. 9 Wer eine Infektion mit Bakterien oder Viren verhindern möchte, sollte sein Immunsystem stärken. Vor einer Erkältung schützen beispielsweise Zink, Vitamin C, Vitamin D, grüner Tee, Ingwertee. wundermittel bei grippe 10